En el Centro Elter Salud, estamos concienciados con la importancia del trabajo del cuerpo para llegar a conseguir el bienestar general, por eso se realizan diferentes terapias encaminadas a ejercitar y liberar las tensiones físicas realizadas a través de ejercicios físicos.
El pilates es una forma de entrenamiento físico y mental basado en una correcta alineación, o control postural y en una respiración adecuada.
